Zo maak je springrolls!

14-04-2020 door Vivendi diëtisten
Viva la Fitness Blog - Zo maak je springrolls! -

Springrolls worden ook wel lenterolletjes genoemd. Heerlijk tijdens zonnige dagen of als lichte lunch/maaltijd. De springrolls zijn goed voor te bereiden, dus ideaal om mee te nemen! Vele variatiemogelijkheden, dus maak je eigen favoriet. Bekijk het filmpje op onze Instagram/facebookpagina voor de werkwijze. Volg het basisrecept, maar geef er je eigen draai aan!

Benodigdheden: 

Ingrediënten voor 8 springrolls (ca. 2 personen):  

Voorbereiding:  

Bereiding: 

Voedingswaarde voor 1 springroll: 

Circa: 120 kcal / 12 gram koolhydraten / 8 gram eiwitten / 4,5 gram vetten

Gezonde groet,
Elke van der Velden, (sport)diëtist

 

Contacteer ons!
Meer weten?
The best project you'll ever work on is you!

Viva la Fitness Tilburg werkt samen met

Fysio Binnenstad Intenz Bedrijfsfitness Nederland Willem 2 Academie
Viva la Fitness Tilburg © 2020 - powered by BeweegR | website powered by ompria - design by French Made