Volkoren noodles met falafel

27-05-2021 door Vivendi diëtisten
Viva la Fitness Blog - Volkoren noodles met falafel -
Falafel is een vegetarische klasieker. Lekker in een wrap of bij couscous, maar je kunt het ook aan andere gerechten toevoegen. Probeer eens deze heerlijke volkoren noodles met falafel en heeel veel groente. Het gerecht is vezelrijk en een bron van eiwitten!

4 personen
bereidingstijd: 30-40 minuten

Ingrediënten:


Benodigdheden:


Bereidingswijze:

Tip: maak een extra grote portie. Deze kun je de volgende dag bijv. eten als lunch of invriezen voor een later moment. Zo heb je altijd een gezonde maaltijd in huis!

Voedingswaarde per portie:
Circa: 520 kcal / 75,3 g koolhydraten / 18,3 g eiwit / 12,3 g vet / 17,4 g voedingsvezels

Gezonde groet,
Merel Coenders, diëtist in opleiding
Contacteer ons!
Meer weten?
The best project you'll ever work on is you!

Viva la Fitness Tilburg werkt samen met

Fysio Binnenstad Intenz Bedrijfsfitness Nederland Willem 2 Academie
Viva la Fitness Tilburg © 2021 - powered by BeweegR | website powered by ompria - design by French Made