Bootcamp in Tilburg, lekker buiten sporten
15-04-2015 door Paul FranssenYeah! We zijn alweer 2 lessen onderweg in de 1e opbouwfase (Get Ready For Bootcamp) van Bootcamp Viva la Fitness. In totaal zijn er 4 fasen waarbij we naarmate de groep sterker wordt heftigere trainingen gaan doen. In totaal is het een lessenreeks van 12 lessen waarbij we afsluiten met een 13e les in de Loonse en Drunense duinen met een ‘Wreck The Instructor Day’! Dan mogen de deelnemers (uiteraard nadat ik ze 1,5 uur over de duinen heb gejaagd;) de instructeurs een half uur over de duinen jagen om wat vergelding te krijgen voor 12 weken bloed, zweet en tranen! ... lees meer ▸
